Zarządzanie stresem. Czy to w ogóle możliwe?

Stres w pracy nie jest niestety zjawiskiem rzadkim. Badania wskazują, że jego obecność dostrzegana jest przez znakomitą większość pracujących. Wysoki odsetek zestresowanych pracowników nie napawa optymizmem, warto jednak pamiętać, że ze stresem można sobie poradzić, a trzymanie go w ryzach nie jest wcale niewykonalne. Jak go ... Przejdź do artykułu ›